为进一步丰富大学生心理健康教育活动形式，增加心理教育的趣味性、生动性和有效性，提高大学生的心理健康素质，在全校学生中营造关注心理健康、重视心理健康的氛围，5月25日下午，我校在学生饭堂门前及体育馆举办了“5.25心理健康活动月”主题心理游园会活动。本次活动由学生工作部心理健康教育与咨询中心主办，由动物科学系学生会和动物科学系团委承办，当天有超过300名师生体验了游园活动。
5月25日是全国心理健康日，“5·25”谐音“我爱我”，旨在呼吁社会关爱自我、悦纳自我，关注自我的心理健康和心灵成长，进而关爱他人、关爱社会。此次心理游园会活动为我校“5.25—我爱我”心理健康月系列活动拉开了序幕，我校将持续开展丰富多彩的活动，帮助师生们普及心理健康知识，树立自我保健意识，了解心理调适方法，为构建平安校园营造和谐氛围。
本次游园会活动共设置了“心向阳光，青春绽放”许愿墙、 “珍藏时光印记，倾诉成长烦恼”心理树洞、“解开心灵疑惑，树立良好心态”心理知识小竞赛、“健康从心开始，生命因你绽放”心理测试以及包括一气呵成、海底捞月、疯狂套圈圈等在内的“心向阳光，青春绽放”趣味小游戏活动。此次游园会活动寓教于乐，将心理知识融于有趣好玩的竞答或游戏中，兼具趣味性和挑战性，意在通过有奖竞猜、趣味游戏、现场体验性活动等方式引导在校大学生学会表达日常情绪、情感，释放压力，关注心理健康。
来自不同系和年级的学生参与了本次游园会活动。当被问及本次活动最大的收获时，他们都有共同的感受——得到了放松和成长。“在平时，我觉得与其把时间拿来玩这些小游戏，不如用来提升自我能力。但是现在我体会到，了解自己也是提升自我的机会。”“在压力不小的大学时期，关注心理健康确实是一个容易被忽视的事情。所以我很感谢有这么一个活动，给我们一个机会去了解自己的心理状况。”平时紧张忙碌的学业生活使得在校大学生很难有机会直视内心的压力和情感。本次活动给同学们提供了这样的机会，缓解压力，释放自我，体味不同的感受，并在活动中思考自己的内心需求，学会与自己的心灵相处。
据悉，截至目前，我校心理健康教育与咨询中心已开展了四届“5.25”心理游园会活动，覆盖全校6个系，有近千名在校师生参与。“5.25”心理游园会活动已成为心理健康月系列宣传教育的一项重要活动。通过多种形式的宣传教育活动，向在校师生宣传科学的心理健康知识，搭建学校与学生、学生与学生之间心灵沟通的桥梁。自心理健康月系列活动开展以来，我校陆续开展了心理剧、心理电影观赏、户外素质拓展、心理演讲等特色心理活动。今后，学生工作部心理健康教育与咨询中心将继续探索大学生心理健康教育实践活动的新载体，新手段，不断完善心理健康教育辅导体系，广泛开展心理健康宣传活动，积极营造和谐健康的校园文化氛围。
（上图：学生饭堂门前的活动现场）
（上图：学生在参与心愿墙活动）
（上图：心理树洞墙）
（上图：同学们在参与“疯狂套圈圈”活动）
（上图：同学们在参与“海底捞月”活动）
（上图：同学们在参与“一气呵成”活动）
（撰稿：林淑琼 审稿：丁富贤 陈敏华 审核：吴礼荣 签发：陈旭东）
